Le principal avantage du coaching vidéo réside dans le fait que la vidéo ne ment pas. Le coach et son élève peuvent scruter chaque détail plusieurs fois, offrant ainsi des corrections complètes et pointues. J’utilise d’ailleurs régulièrement l’analyse vidéo, même lors de mes cours traditionnels.

Si votre emploi du temps est chargé et qu'il vous est difficile de planifier un cours sur le terrain, ce type de coaching peut être une excellente alternative. Il vous permettra également de recevoir des retours d’un professionnel, ainsi que des solutions pour atteindre vos objectifs (comme corriger une technique spécifique ou établir un programme d’entraînement), tout en économisant de l’argent. De plus, vous pourrez vous entraîner à votre rythme, selon votre emploi du temps, et où vous le souhaitez.